2013年9月8日 星期日

專題篇- 渣打馬拉松 2011


220,渣打馬拉松的日子,今年第一年參加了半馬拉松賽事.今次的賽前戰略是尖沙咀到美孚/美孚到西隧/西隧到維園各用一個鐘,.原本預測會下雨,難度增大, 好彩天公做美,跑得好舒服.頭18公里急步行,3公里狂跑.見人過人, 追過返成千人, 好爽.今年,不如先看看我到達比賽一些時段的記錄先:

9:16 a.m.- 起步時間 (彌敦道)
9:24a.m.- 1km標誌竿
9:31 a.m.- 2km標誌竿
9:37 a.m.- 3km標誌竿 (九龍站)
9:45 a.m.- 4km標誌竿
9:52 a.m.- 5km標誌竿
10:00 a.m.- 6km標誌竿 (葵涌碼頭)
10:06a.m.- 折方向標誌竿
10:08 a.m.- 7km標誌竿
10:17 a.m.- 8km標誌竿(美孚)
10:25a.m.- 9km標誌竿
10:34 a.m.- 10km標誌竿
10:43 a.m.- 11km標誌竿 (奧運站)
10:51 a.m.- 12km標誌竿 (九龍站)
11:00 a.m.- 13km標誌竿 (西隧入口)
11:09 a.m.- 14km標誌竿 (西隧中)
11:18 a.m.- 15km標誌竿 (西隧出口)
11:28 a.m.- 16km標誌竿 (信德中心)
11:36 a.m.- 17km標誌竿 (國際金融中心)
11:45 a.m.- 18km標誌竿 (金鐘)
11:52 a.m.- 19km標誌竿 (會展)
11:59 a.m.- 20km標誌竿 (灣仔/銅鑼灣交界)
12:06 p.m.- 維園終點時間


今年,





非官方時間: 2小時50
官方時間:2小51分01秒(總名次:3656)