2013年9月7日 星期六

專題篇 - 渣打馬拉松2010



228,渣打馬拉松的日子,今年同往年一樣參加了10公里賽事.今次原本對於我來說有2個不利因素.第一,3日前食物中毒,痾嘔左10幾次.第二,我天生好怕熱,勁多汗,今日天氣25-26C,濕度超過90%.所以,為了享受比賽天過程,跑得舒服,我都係同上年一樣,7公里行,3公里跑.舊年用左1小時23,今年,不如先看看我到達比賽一些時段的記錄先:

6:35 a.m.- 起步時間
7:09 a.m.- 4km標誌竿
7:10 a.m.- 折方向標誌竿
7:18 a.m.- 5km標誌竿
7:26 a.m.- 6km標誌竿
7:34 a.m.- 7km標誌竿
7:40 a.m.- 8km標誌竿
7:47 a.m.- 9km標誌竿
7:53 a.m.- 終點時間

今年,





非官方時間: 1小時1702